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Die perfekte Playlist für das Schieben Ihres Körpers zu seinem Limit

Jede Woche, Ihre neue Lieblings-Playlist führt Sie zu Workout-würdige Melodien von einer anderen Fitness-Marke. In dieser Woche teilt Brooklyn Bodyburn eine seiner letzten Playlists.

Es gibt Studios mit wahnsinnig harten Trainingseinheiten. Und dann gibt es Brooklyn Bodyburn. Das Studio nutzt eine Maschine namens M3S Megaformer (wie ein Pilates Reformer, aber mit extra Glocken und Pfeifen) für ein hochintensives, low-impact Training, das verrückt-schwierig ist. "Dieses Training ist unglaublich ", sagt Tracy Carlinsky, Besitzer des Ateliers." Es wird buchstäblich Ihren Körper verändern. "

Alle Bewegungen während des Unterrichts werden auf der Maschine durchgeführt

Beachten: