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Genau wie diese Rockette 4 Aufführungen am Tag überlebt

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Als Tanzkapitän der Rockettes, TraciReszetylo bekommt viel Bewegung dieses Mal des Jahres - dank der Probieren und Tanzen auf der Bühne (bis zu vier Shows pro Tag!) Für die Christmas Spectacular in Radio City Music Hall. In der Vor-und Nachsaison, heiße Macht Yoga hält sie getönt. "Yoga konzentriert sich auf Flexibilität und Stabilität, die wir brauchen, wenn wir tanzen." Schau mal was Traci in ihrer Lululemon-Tasche hält (was so ist Ganztägige Tote, $ 128, lululemon.com):

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1. Leggings
"Sie sind meine Go-to-Leggings, das Material und die höhere Taille machen sie so bequem." (Lululemon Wunder unter Hosen, $ 98, lululemon.com) (Holen Sie sich Tonnen von Routinen, die Ihnen helfen, squeeze in quickie Workouts mit Women's Health 20-Minuten-Workouts DVD!)

2. Schaumwein
"Wenn wir mehrere Shows am Tag machen, muss ich hydratisiert bleiben, und aus irgendeinem Grund sind die Blasen ein wenig genauer als Wasser." (Dasani Schaumwasser, $ 13 für ein 8-pack, amazon.com)

3. Sport-BH
"Es kneift dich nicht überall, und das Material ist weich." (Unter Rüstung Nahtloser Sport-BH, $ 25, underarmour.com)

4. Tennisball
"Wenn ich einen Muskel habe, der knapp ist oder ein Schmerz in meinem Rücken ist, komme ich auf den Boden und lüge auf dem Tennisball, es ist tragbarer als eine Schaumwalze."

5. Gesichtsmaske
"Wir haben so viel Make-up auf unseren Gesichtern den ganzen Tag, also möchte ich mein Gesicht nachher klar. Diese Maske ist entspannend, und es wirklich tief reinigt und hydratisiert." (Sephora Collection Gesichtsmaske in Rose, $ 6, sephora.com)

6. Wasserflasche
"Ich habe die S'well-Flasche in Gold. Ich mag das, dass sie umweltfreundlich und stilvoll sind." (S'well Flasche in Gelbgold, $ 42, swellbottle.com)

7. Protein Bar
"Sie haben eine Menge Eiweiß, und ich glaube nicht, dass es schmeckt wie eine Ernährung Bar. Es gibt so viele da draußen, die nicht gut schmecken, und das ist großartig." (QuestBar Protein Bar in S'mores, $ 25 für 12, questnutrition.com)

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