/ / Die Yoga-Bewegung Sara Bareilles schwört, um ihren Tag zu bekommen

Die Yoga-Bewegung Sara Bareilles schwört, um ihren Tag zu bekommen

Sara Bareilles, deren Buch, Klingt wie ich: mein Leben (so weit) im Lied, nur fallen gelassen - so weiß sie ein bisschenbeschäftigt sein. Um hektische Tage vorzubereiten, liebt sie es zu laufen oder im Freien zu gehen und Yoga zu machen. "Ich werde morgens ein paar Runden Sonnenanbeter machen, um meinen Körper ein bisschen aktiv zu machen", sagt sie. Finden Sie heraus, was Sara in ihrem gestreiften Tote packt, wenn sie das Studio trifft (check out target.com für ähnliche Stile).

1. Snack Bar
"Diese sind so füllen vor einem Training. (GoMacro Mandel Butter + Carob Bar, $ 3, gomacro.com)

2. Yogamatte
"Es ist nicht rutschig. Wenn du ein wenig verschwitzt bist und deine Hände sind, plötzlich, rutscht aus unter dir, das ist knifflig. (Gaiam Sol-Power Grip Yoga Mat, $ 60, gaiam.com)

3. Sonnenschutz
"Es verschwindet sofort. Sonnenschutzmittel können fettig sein, aber ich kann buchstäblich kein Ding mit dieser Formel fühlen. Und es ist SPF 50, also weiß ich, dass ich einen guten Schutz bekomme. (Kiehl's Super Fluid UV Verteidigung SPF 50+, $ 38, kiehls.com)

4. Kopfhörer
"Alles, was mir in den Ohren zukommt, scheint mir Probleme zu geben, wenn ich laufe. Diese passen gut gut (Apple Earpods, $ 29, apple.com)

5. Turnschuhe
"Die Farbe ist, was mich zu ihnen zog. Sie sind leicht und bequem vom Get-Go. (Nike Free 3.0 Flyknit, $ 140, nike.com)

6. Wasserflasche
"Ich mag die Größe und das Gefühl der Flasche. [Die Elektrolyte] sind auch hilfreich. "(Smartwater Electrolyte verbessertes Wasser, $ 30 für 24, freshdirect.com)

7. Lippenbalsam
"Ich mag es, dass es ganz natürlich ist, und ich fühle, dass meine Lippen befeuchtet sind, aber ich habe nicht das Gefühl, dass es irgendetwas auf meinen Lippen gibt." (Burt's Bienen Lippenbalsam, Bienenwachs, $ 3, drugstore.com)

Beachten: