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Ist es brechen 'Girl Code', um fest zu bleiben mit Ihrem besten Freund Ex?



Frau Freund Ex



Breakups saugen, manchmal auch wenn sie nicht sinddein eigenes. Fall in Punkt: Wenn Sie gute Freunde mit Ihrem BFF's ex wurden, wenn sie noch zusammen waren, können Sie fühlen sich zerrissen, wie man fortfahren Während du deinem Kumpel treu sein möchtest, hast du auch genossen, den Sonntagsfußball mit ihr jetzt ex-beau (und nicht in einer sexy Weise) zu sehen.


"Eines der Dinge, die Menschen oft vergessen, währenddurch die Schmerzen einer Trennung ist, dass ihre Freunde - ihre größten Unterstützer und Cheerleader - auch in den Erfolg der Beziehung investiert wurden ", sagt Samantha Burns, eine lizenzierte psychische Gesundheit Berater. Immerhin solltest du nur diese Person ausschneiden, die du seit Monaten oder gar Jahren mit einer Freundschaft verbracht hast?





Das ist, wo die Dinge knifflig werden, weshalb wir Burns für einige Richtlinien für die Navigation in dieser schwierigen Situation gefragt haben.


Überlegen Sie, warum sie abgebrochen sind

Das ist die biggie. Wenn dein Freund betrogen wurde, missbraucht, oder ihr Ex tat etwas sehr verletzendes oder schädliches, Burns sagt, dass Sie sich frei von GTFO von dieser Freundschaft fühlen und nie wieder mit dem Alter sprechen sollten. Auf der Kehrseite, wenn dein Kumpel schlechtes Verhalten war Schuld, könnten Sie Grund haben, um freundschaftliche Beziehungen mit dem armen Kerl zu erhalten.


Wenn die Gründe für die Spaltung weder hier noch da waren, dann hast du einen Fall für die restlichen Freunde mit beiden.


Setzen Sie sich in ihre Schuhe

Wenn das deine Trennung wäre, wie würdest du fühlen? Würden Sie sich interessieren, wenn Ihr Bestie plötzlich eine ständige Erinnerung an die Ex Existenz wurde? Als er ihn mit gemeinsamen Freunden hängte, hörte sie den Namen zu nennen, oder ihn zu sehen, wie er in Snapchat auftauchte, könnte dein Freund deinen Freund in einen Herzensbrecher zurückfallen, sagt Burns. Sei nicht überrascht, wenn sie etwas Abstand zwischen sich und ihrem Ex machen muss. Und wenn du und deine gemeinsamen Freunde alle noch mit ihm hängen, halte den Beweis von Instagram.


Bleib neutral

"Du kannst deine Freundin trotzdem noch unterstützenEx-Bashing ", sagt Burns. "Freundliche Pflichten beinhalten manchmal, deinem Mädchen zu erzählen, warum sie so viel besser ohne ihn ist, aber du kannst dies tun, ohne ihn zu hassen. Vermeiden Sie es, seinen Charakter zu kritisieren, indem Sie eine Aussage machen, wie: "Es tut mir so leid, dass du das durchmachst. Ich verstehe sein Verhalten nicht. '"


Sie können auch die Konversation zu ihr umleitenGefühle und weg von ihm, sagt Burns. Beachten Sie, dass sie nicht so glücklich war, wie sie in der Beziehung sein könnte und dass sie jemanden besser für sie auf der Straße treffen wird.


Was tun, wenn Sie brauchen, um Seiten zu wählen

Wenn du eine Freundschaft mit beiden fortsetzen willstdein gal pal und ihr ex, du musst ein offenes Gespräch mit ihr haben und lass sie deine Absichten kennen, Freunde mit ihm zu bleiben. Sie kann zustimmen, und das wird so sein, und du lebst glücklich danach. Aber für eine andere Reaktion vorbereitet werden.


"Wenn es eine böse Trennung war, kann sie mit deiner Entscheidung aufgeregt sein, und du musst bestimmen, welche Beziehung für dich wertvoller ist", sagt Burns.


Also, wenn alle da sind, um Freunde zu sein, dann ja, natürlich ist es okay. Sprechen Sie es einfach mit Ihren Peeps, anstatt etwas zu übernehmen, und Sie werden wissen, wo Sie stehen.



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